Волевые качества личности в психологии

Волевые качества личности

Согласитесь, нередко мы задумываемся о том, как здорово бы нам жилось, если бы все получалось само собой, но день за днем сталкиваемся с различными трудностями. Они поджидают нас на каждом шагу. Даже для того, чтобы сходить в ближайший магазин за хлебом, нам нужно уговорить себя встать с дивана, одеться и выйти на холод. Что уж говорить о серьезных начинаниях, связанных с трудовой деятельностью или самосовершенствованием. Тем не менее, мы идем вперед, только свой путь каждый выбирает сам. Его длина и скорость движения по нему во многом зависят от того, как человек относится к трудностям, сколько он готов преодолеть, чтобы достичь цели. То есть, в игру вступает воля и волевые качества личности, которым и посвящена наша статья.

Волевые качества личности и их характеристика

К волевым качествам личности относятся:

  • решительность – способность быстро выбрать цель и способ ее достижения даже в сложной ситуации выбора, когда дело связано с риском;
  • целеустремленность – уверенное движение к поставленной цели, готовность отдать много времени и сил ради ее достижения;
  • настойчивость – возможность доводить начатое дело до конца, не отступать и не сворачивать со своего пути на более легкий;
  • смелость – умение преодолевать растерянность и страх, даже при трезвом осознании возможных опасностей;
  • дисциплинированность – осознанное подчинение поведения определенным нормам и правилам;
  • выдержка – самоконтроль, способность с помощью усилия воли тормозить действия, препятствующие реализации задуманного;
  • самостоятельность – способность действовать в одиночку, без оглядки на окружающих, а также оценивать их поведение, исходя из своих собственных убеждений.

Формирование волевых качеств личности

Психология волевых качеств личности утверждает, что они не являются врожденными. Но очень важно понимать, что они все же зависят от темперамента, который определяется физиологическими особенностями нервной системы. То как люди реагируют на сложности в определенной степени связано со скоростью и силой психических реакций, но вообще развитие волевых качеств личности происходит в процессе деятельности и приобретения личного опыта.

Первые волевые акты можно наблюдать в достаточно раннем возрасте, когда ребенок учится контролировать себя, то есть не требует удовлетворения потребностей непосредственно в момент их проявления. В процессе общения и познания окружающего мира формируется характер, и волевые качества личности впоследствии займут одно из ведущих мест в личностной структуре.

Сделать что-то без участия воли можно только испытывая физиологическую потребность или сильное желание. О каком развитии в такой ситуации может идти речь? Но нас с детства приучают, что кроме слова «хочу» есть слово «надо», и что зачастую второе гораздо важнее первого. Так мы приобретаем способность учиться и работать, каждый день выполнять определенные обязанности, а также взаимодействовать с другими людьми в определенных рамках.

Диагностика волевых качеств личности может проходить как в рамках психологического обследования, так и с помощью оценки достижений и способов реакций субъекта. Иногда для проверки уровня их развития специально создаются проблемные ситуации, например, стрессовое интервью при устройстве на работу или специальные испытания.

Личностное развитие возможно только в процессе преодоления препятствий. Обычно, чем сильнее проявляются волевые качества, тем успешнее трудовая деятельность человека, уровень жизни и удовлетворенность от нее в целом.

 

Статьи по теме:

Качества личности

От качеств личности очень часто зависит и качество жизни. Отдельные особенности характера как испортить отношения с окружающими, так и наоборот притянуть к нам новых интересных людей. Какие качества личности существуют и особенно ценятся сегодня — читайте далее.

Творческий потенциал личности

Есть такая притча о человеке, который зарыл свои таланты, а потом не смог их найти. Она была придумана не зря. Каждый человек рождается с определенным потенциалом, но далеко не все его раскрывают и обнаруживают в себе. Как развить свой творческий потенциал и найти свое призвание? Обо всем этом мы и поговорим.

Развитие коммуникативных н
авыков

Вы замечали, что чем общительнее человек, тем желаннее он в кругу людей? Его везде принимают, и он часто является душой компании. Все дело в коммуникативных навыках. Чем они выше — тем больших высот вы сможете добиться. О том, как развить коммуникативные навыки мы с удовольствием поделимся с вами.

Волевая регуляция поведения

Любителей жаловаться на жизнь и окружающих сегодня хоть отбавляй. Многим попросту тяжело понять тот факт что все, что с нами происходит — это результат наших же действий. От нашей воли и характера зависит наше будущее. О том как регулировать свое поведение мы и поговорим далее.

Психологические основы волевых действий

Предыдущая32333435363738394041424344454647Следующая

В спортивной деятельности

Проблема воли является одной из важных в психологии человека. Понятие «воли» применяется, когда необходимо охарактеризовать эффективность реализации человеком его намерений выполнить определенное целенаправленное действие.

Главное отличие волевых против других психических процессов проявляется в том, что они недоступны непосредственному наблюдению, а их внутреннее содержание тесно переплетается с мотивационными процессами.

Эти особенности создают теоретические и методические трудности при рассмотрении проблематики мотивации и воли.

Выполняемые в любой деятельности действия могут быть разделены на: произвольные и непроизвольные. Главной особенностью произвольных действий является их выполнение под контролем сознания и приложение со стороны человека определенных усилий для достижения сознательно поставленной цели.

Эти усилия называют волевой регуляцией или волей.

Воля — это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности при преодолении внешних и внутренних трудностей при совершении целенаправленных действий и поступков.

По своим физиологическим механизмам процесс волевого действия имеет условно-рефлекторную природу «…

подчиняющийся всем описанным законам высшей нервной деятельности» (И.П.Павлов).

Психологическая сущность воли и волевых действий наиболее точно раскрыта И.М.Сеченовым: «Воля не есть какой-то безличный агент, распоряжающийся только движением, — это деятельная сторона разума и морального чувства, управляющая движением во имя того или другого и часто наперекор даже чувству самосохранения»*.

Это подтверждает героическое поведение людей в экстремальных условиях с реальной угрозой для жизни.

Мотивы волевых действий складываются и возникают в результате активного взаимодействия человека с внешним миром, и в первую очередь с обществом, в результате чего формируется чувство социальной ответственности, долга.

Именно оно является специфическим энергетическим источником воли как сознательной регуляции жизнедеятельности. Высоконравственная личность имеет, как правило, и твердую волю.

Воля проявляется в действиях. Основной их признак заключается в том, что они связаны с преодолением различных трудностей. Важнейшей особенностью является их связь с движениями, направлением как на их выполнение, так и удержанием от них.

С чего начинаем волевые действия?

Будучи сложными сознательными актами, имеющими конкретную психологическую структуру, волевые действия начинаются с осознанием цели действия и связанного с ней мотива (рисунок 9).

При ясном осознании цели и мотива, вызывающего ее стремление к цели принято называть желанием. При неполном осознании потребности, побуждение человека смутно, неясно, переживается как состояние неопределенности — это влечение. Осознанные мотивы могут быть несогласованны и вступать в противоречие (желание выиграть чемпионат мира по плаванию и желание не испытывать тяжелого утомления на тренировке по развитию скоростной выносливости, поиск комфорта).

_______________________

*И.М.Сеченов.Избр. произведения,т.1.М.,АН СССР,1952,с.255-256

 

       
 
 
   

 

 

Рис.10.

Классификация волевых качеств личности

Психологическая структура волевого акта.

 

Борьба мотивов завершается принятием решения — выбором цели и способа действия. это одна из ключевых проблем психологии человека вообще и спорта в частности. В этой ситуации спортсмен может проявить несколько типов решительности (по У.Джемсу):

1. Разумная решительность. Переход от сомнения к уверенности происходит как бы сам по себе, под влиянием альтернативных доводов.

2.

Фатальная решительность. Под влиянием случайного обстоятельства равновесие нарушается, и человек как бы подчиняется судьбе.

3. Процессуальная решительность. Делать что-то, лишь бы кипуче стремиться вперед. «Потом хоть потоп».

4. Нравственная решительность. Колебания прекращаются из-за изменения шкалы ценностей, внутреннего перелома, пробуждения совести.

5. Иррациональная привычная решительность. Волевое усиление привычного образа действия, не имеющего рационального объяснения даже в ущерб более эффективному мотиву

Внутреннее волевое действие — воздержание от какого-либо внешнего действия.

Анализ волевых проявлений личности позволяет выделить основные психологические компоненты, составляющие ее волевую структуру, ее волевые качества:

· интеллектуальный — как «способность принимать решения со знанием дела» (Ф.Энгельс).

· эмоциональный — как «могучий двигатель воли» (Б.М. Теплов).

· исполнительный — как «сознательный самостимулятор и регулятор активности» (А.Ц. Пуни).

Воспитание названных качеств в спорте происходит в процессе целенаправленного преодоления различных препятствий, связанного с затратой волевых усилий.

В волевых действиях спортсмена интеллектуальный эмоциональный и исполнительский компоненты всегда проявляются в единстве. В процессе совершенствования этих компонентов и осуществляется воспитание волевых качеств.

Совершенствование интеллектуального компонента — это, во-первых, вооружение спортсменов системой общих и специальных знаний: об особенностях и закономерностях спортивной техники и тактики, физического развития и методики тренировки, психологии личности и особенностях психологической подготовки, о волевых качествах и т.д.

А во-вторых, применение этих знаний в момент принятия ответственных решений в состоянии утомления, в ситуации риска и опасности, во время спортивной борьбы. Решение мыслительных задач в этих условиях способствует развитию таких качеств, как ясность и гибкость мысли, быстрота, логичность, широта и глубина ума, самостоятельность и критичность, независимость и оригинальность, способность к антиципации.

Совершенствование эмоционального компонента предполагает актуализацию у спортсмена нравственных мотивов долга и чести, спортивных чувств честолюбия, соперничества, мотивов самосовершенствования и самоактуализации.

Совершенствование исполнительного компонента — это прежде всего освоение навыков сознательной мобилизации и активности для выполнения принятых решений.

Решающую роль здесь играет овладение приемами психической саморегуляции и формирование на основе различных психотехник умения проявлять волевые усилия в процессе спортивной тренировки и соревнований при преодолении различных препятсвий.

 

Предыдущая32333435363738394041424344454647Следующая



Черты характера

Каждый человек уникален и, в первую очередь, он отличается своим внутренним миром, чертами характера, что проявляются в его отношении к окружающим, общественным обязанностям, труду. В последней связи проявляются настойчивость, трудолюбие, пассивность, леность и пр. Определенные свойства своего характера человек может выработать самостоятельно. Об этом и другом поговорим боле детально.

Формирование и проявление характера

Характер являет собой совокупность личностных особенностей и формируется из следующих источников:

  • генетическая основа (гены способны определять склонности каждого человека к определенному виду деятельности);
  • влияние текущих обстоятельств на самого человека;
  • осознанный выбор определенных личностных свойств.

Стоит отметить, что уже с детского возраста начинают складываться личные черты характера.

На это, опять-таки, оказывают влияние вышеприведенные источники. С годами, совершенствуясь, человек может развить в себе необходимые внутренние качества. Так, целеустремленность формируется посредством сильной мотивации, силы воли и упорного труда.

Как известно, личность человека проявляется в различных взаимоотношениях, но характерообразующими являются следующие:

  1. Отношение человека к другим людям (в этом проявляются коммуникабельность или замкнутость, грубость или тактичность, искренность или лицемерие, лживость). Данное отношение также формирует и личностное сознание.
  2. В отношениях к самому себе проявляются такие черты характера как: самокритичность, скромность, самоуверенность и самовлюбленность.
  3. В отношениях к собственности дают о себе знать аккуратность или небрежность, щедрость — скупость, расточительство-бережливость.
  4. В отношении к делу: трудолюбие — леность, недобросовестность — ответственность.

Определяющую роль в формировании и развитии черт характера играют отношения к другим людям, обществу в целом. Характер каждого человека невозможно понять, раскрыть, не зная его поведение в пределах коллектива.

Волевые черты характера

Они не являются врожденными, следовательно, каждый вправе их воспитывать в самом себе.

43. Волевые качества личности

Известный ученый И. Павлов подчеркивал, что человек является единственной живой системой, способной самосовершенствоваться. Так, слабовольные личности благодаря тщательно продуманной работе способны к активной деятельности. Для того, чтобы во взрослой жизни у человека не возникало трудностей с проявлением волевых качеств при конфликтных обстоятельствах, их следует уже с юных лет развивать, тренируя волю и вырабатывая такие волевые качества характера как:

  • активность;
  • самообладание, выдержка (способность взять под контроль собственное поведение в нелегких жизненных условиях, воздерживаясь от лишних эмоциональных всплесков, излишней импульсивности в поступках);
  • решительность (умение своевременно принять решение, способность, в случае чего, прекратить определенное действие, если оно теряет свою целесообразность);
  • смелость, мужество, являющиеся противоположными качествами трусости.

Сильные черты характера

Люди с сильным характером всегда выделяются на фоне большинства, а нередко их личность ставят в пример другим. Они отличаются тем, что в их характере присутствуют:

  • настойчивость, помогающая отстаивать свою жизненную позицию, точку зрения;
  • целеустремленность, благодаря которой личность достигает желаемого, что, несомненно, прибавляет уверенности в собственные силы;
  • упорство, ведь благодаря упорному труду каждая личность способна воспитать в себе те или иные черты характера.

Слабые черты характера

К ним относятся все те качества, которые не помогут человеку достичь желаемого, помочь найти выход из сложной жизненной ситуации, не помогут и в самореализации:

  • слабоволие;
  • легкомыслие;
  • непредсказуемость;
  • неуверенность.

 

Статьи по теме:

Шизоидный тип характера

Существует классификация типов характера и эта статья расскажет о первом из списка — шизоидном, и об отличительных особенностях поведения личности с таким типом характера.

Характер по подписи

В этой статье мы расскажем о том, что можно узнать о характере человека, его темпераменте и особенностях поведения по тому, как он ставит свою подпись.

Флегматик — характеристика

Темперамент человека классифицируется четырьмя типами, об одном из таких типов мы и расскажем в этой статье.

Речь пойдет о людях с темпераментом флегматика.

Скверный характер

Все мы знакомы с категорией людей, которые обладают скверным характером, но не все задумывались над тем, как и откуда возникают черты характера, которые клеймят его обладателя.

Далее:Темы рефератов Вверх:Тема 7. Воля Назад:2. Структура волевого акта

3. Волевые качества личности

Воля формирует определенные качества личности, входящие в структуру характера, которые получили название «волевые качества».

Определение. Волевые качества личности — это сложившиеся в процессе получения жизненного опыта свойства личности, связанные с реализацией воли и преодолением препятствий на жизненном пути.

В психологии характера выделяют множество волевых качеств личности. К основным, базовым волевым качествам личности, определяющим большинство поведенческих актов, относятся целеустремленность, инициативность, решительность, настойчивость, выдержка, дисциплинированность.

Все эти качества связаны с этапами осуществления волевого акта.

1. С первой фазой волевого акта связаны такие качества, как целеустремленность, инициативность, самостоятельность, выдержка, которые, в свою очередь, являются проявлением самодетерминации воли.

Целеустремленность — это сознательная и активная направленность личности на определенный результат деятельности. Целеустремленность является обобщенным мотивационно-волевым свойством личности, определяющим содержание и уровень развития других волевых качеств. Различают целеустремленность стратегическую и тактическую. Стратегическая целеустремленность — это умение личности руководствоваться во всей своей жизнедеятельности определенными ценностями, убеждениями и идеалами. Тактическая целеустремленность связана с умением личности ставить перед собой ясные цели для отдельных действий и не отвлекаться от них в процессе исполнения.

Инициативность — это активная направленность личности на совершение действия. Волевой акт начинается с инициативы. Проявление инициативы означает волевое усилие, направленное не только на преодоление собственной инертности, но и на самоутверждение, придание волевому акту определенной направленности. Инициативность связана с самостоятельностью.

Самостоятельность — это сознательная и активная установка личности не поддаваться влиянию различных факторов, критически оценивать советы и предложения других лиц, действовать на основе своих взглядов и убеждений. Самостоятельность может проявиться лишь при наличии определенной выдержки.

Выдержка — это сознательная и активная установка личности на противостояние препятствующим осуществлению цели факторам, которая проявляется в самообладании и самоконтроле. Выдержка — это проявление тормозной функции воли. Она позволяет «затормозить» те действия, чувства, мысли, которые мешают осуществлению задуманного действия. Человек, обладающий развитым качеством выдержки (сдержанный человек), всегда сумеет выбрать оптимальный уровень активности, соответствующий условиям и оправданный конкретными обстоятельствами.

2. На всех фазах, особенно на втором и третьем этапе волевого акта, формируются такие качества, как решительность и смелость.

Решительность — свойство личности, проявляющееся в ее умении принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения. Она поддерживает инициативу при постановке цели действия. Активно реализуется в выборе доминирующего мотива и правильного действия и в выборе адекватных средств достижения цели. Внешне решительность проявляется в отсутствии колебаний. Решительность не исключает всестороннего и глубокого обдумывания цели действий, способов её достижения, переживания сложной внутренней борьбы, столкновения мотивов. Решительность проявляется и при осуществлении принятого решения. Для решительных людей характерен быстрый переход от выбора средств к исполнению самого действия.

Смелость — это умение противостоять страху и идти на оправданный риск для достижения своей цели. Смелость является предпосылкой для формирования решительности.

Качествами, противоположными решительности, с точки зрения волевого регулирования, с одной стороны, выступают импульсивность, понимаемая как торопливость в принятии и осуществлении решений, когда человек действует, не задумываясь о последствиях, под влиянием сиюминутных импульсов, выбирая первое попавшееся под руку средство или цель. С другой стороны, решительности противостоит нерешительность, проявляющаяся как в сомнениях, в длительных колебаниях до принятия решения, так и в непоследовательно
сти при претворении их в жизнь
.

3. На исполнительном этапе формируются важнейшие волевые качества — энергичность и настойчивость, а также организованность, дисциплина и самоконтроль

Энергичность — это качество личности, связанное с концентрацией всех ее сил для достижения поставленной цели. Однако одной энергичности недостаточно для достижения результата. Она нуждается в соединении с настойчивостью.

Настойчивость — это качество личности, проявляющееся в умении мобилизовать свои силы для постоянной и длительной борьбы с трудностями, преследуя поставленные перед собой цели. Настойчивость может перерасти в плохо управляемую волю, проявляющуюся в упрямстве. Упрямство — это качество личности, выраженное в неразумном использовании волевых усилий в ущерб достижению поставленной цели.

Характеристика волевых качеств личности

Организованность — качество личности, проявляющееся в способности разумно планировать и упорядочивать ход всей своей деятельности.

Дисциплинированность — это качество личности, проявляющееся в сознательном подчинении своего поведения общепринятым нормам, установленному порядку, требованиям ведения дела.

Самоконтроль — это качество личности, выражающееся в умении контролировать свои действия, подчинять свое поведение решению сознательно поставленных задач. В процессе решения задач самоконтроль обеспечивает регуляцию деятельности на основе высших мотивов, общих принципов работы, противостоит возникающим сиюминутным импульсам.

Совершая то или иное волевое действие, личность поступает сознательно и несет ответственность за все его последствия.

Формирование волевых качеств

Воля — это элемент сознания личности, поэтому она не является врожденным качеством, а формируется и развивается в процессе становления личности. Развитие воли у человека связано с преобразованием непроизвольных психических процессов в произвольные, то есть с приобретением человеком контроля над своим поведением, с выработкой волевых качеств личности в какую-либо сложную форму деятельности. Чтобы развивать волевые качества, личности необходимо ставить перед собой значимые для неё цели и направлять свои волевые усилия на преодоления препятствий на пути достижения этих целей. Чем больше препятствий преодолеет личность, тем более развитой будет её волевая сфера. Однако травмирующие психику события или действия, направленные против человека, могут «сломить» его волю. Благодаря наличию воли личность чувствует и осознает свою индивидуальность, способность взять на себя ответственность за собственное поведение.


Далее:Темы рефератов Вверх:Тема 7. Воля Назад:2. Структура волевого акта
ЯГПУ, Отдел образовательных информационных технологий
26.07.2010

РЕФЕРАТ

по курсу «Психология»

по теме: «Волевые качества человека»

1. Воля, ее функции

Воля – это способность человека управлять своим поведением, мобилизовать свои силы на преодоление трудностей, стоящих на пути к цели. Не любые действия человека являются волевыми. Действия, не связанные с сознательной постановкой цели и преодолением трудностей (например, поворот головы на резкий или неожиданный звук), являются непроизвольными. Произвольные действия всегда предполагают осознание цели, представление тех операций, с помощью которых она может быть достигнута. Это сознательные действия, направленные на определенную цель и связанные с преодолением трудностей, стоящих перед человеком на пути к цели.

В психической деятельности человека воля выполняет две взаимосвязанные функции – активизирующую и тормозящую. Активизирующая функция проявляется в том, что воля позволяет человеку мобилизовать свои внутренние силы и направить их на активную деятельность по достижению сознательно поставленной цели. Воля обеспечивает переход от познания и переживаний человека к практической деятельности в соответствии со своими потребностями, намерениями, интересами. В то же время с помощью волевых усилий человек регулирует свое поведение, тормозит возникновение таких побуждений и осуществление таких действий, которые не соответствуют его идеалам, убеждениям, предъявляемым требованиям. В этом находит свое выражение функция торможения, контроля, регулирования поведения.

Физиологические основы воли составляет взаимодействие первой и второй сигнальных систем коры головного мозга. С помощью, главным образом, первой сигнальной системы осуществляется непосредственное отражение окружающей обстановки, условий деятельности человека. Постановка же цели, обдумывание путей ее достижения, сознательные усилия, преодоление трудностей, управление собой основываются на активности второй сигнальной системы. В единстве и взаимодействии этих двух систем ведущую роль играет вторая сигнальная система. "Человек, — говорил И.П. Павлов, — прежде всего, воспринимает действительность через первую сигнальную систему, затем он становится хозяином действительности через вторую сигнальную систему (слово, речь, научное мышление)".

Когда совершается волевое действие, в коре головного мозга возникают сложные процессы возбуждения и торможения. Возбуждение позволяет активизировать, торможение – задержать слова и движения. Сила и уравновешенность нервных процессов коры головного мозга (первой и второй сигнальных систем) основа регулирования человеком поведения.

Волевой процесс тесно связан со всеми другими сторонами психики человека: вниманием, мышлением, воображением, памятью, чувствами, темпераментом, способностями, характером. "Воля, — писал И.М. Сеченов, – не есть какой-то безличный агент, распоряжающийся только движением, – это деятельная сторона разума и морального чувства".

Человек преодолевает препятствие не только благодаря воле и под влиянием своих потребностей, чувств, опыта, знаний, привычек. Поэтому нельзя считать единственным критерием воли преодоление трудностей. Специфика волевого психического процесса состоит в сознательном усилий, направленном на активизацию всех возможностей для достижения цели.

Каждое волевое действие имеет определенную внутреннюю структуру. В простом волевом действии четко выделяются два звена – постановка цели и исполнение. Действие, направленное на достижение цели, осуществляется немедленно, как только возникло соответствующее побуждение. Промежуточные звенья здесь отсутствуют.

Сложное волевое действие включает в себя: осознание цели, ее важности; определение путей достижения цели, наиболее подходящих способов действий; принятие решения; исполнение принятого решения, выполнение поставленной задачи; оценка сделанного.

Всякое волевое действие предполагает наличие цели, которая возникает перед человеком. Иначе говоря, человек осознает то, чего он хочет добиться путем тех или иных действий – изменить свое положение в коллективе, удовлетворить какие-то потребности и т.д. Цель у человека возникает либо в результате актуализации внутренних побуждений (мотивов), либо осознания задачи, поставленной руководителем, командиром. Важной психологической проблемой здесь является глубокое осознание человеком необходимости выполнения данной задачи, превращение его во внутренне принятую цель, появление желания достичь ее.

Следующее звено волевого действия – обдумывание того, как достичь поставленной цели, каковы должны быть пути к ее достижению, какие виды действий к ней ведут. При этом обдумывании иногда взвешивается целесообразность того или иного пути, выбор тех средств, которые делают реальным достижение цели. Все это связано с интеллектуальной деятельностью человека. Нередко затрагивается и мотивационная сфера личности, возникает борьба мотивов, т.е. столкновение противостоящих, несовпадающих побуждений, между которыми предстоит сделать выбор. И уже здесь человеку приходится проявить волевое усилие, чтобы преодолеть борьбу противоречивых побуждении.

Существенным звеном волевого действия выступает принятие решения осуществить данное действие, с помощью которого достичь поставленной цели. Для принятия решения требуется не только максимальная осознанность, но и решительность, ответственность личности. С принятием решения, как правило, наступает разрядка, ослабевает напряжение, сопровождающее борьбу мотивов. Человек испытывает полное облегчение, чувство удовлетворения, снимаются все колебания и внутреннее напряжение, если принятое решение соответствует его желаниям, помыслам. Но облегчение наступает и тогда, когда принимаемое решение не полностью согласуется с желаниями и чаяниями человека. Напряжение снижает сам факт состоявшегося решения.

Исполнения решения – самая главная часть волевого действия. Оно всегда сопряжено с преодолением внешних и внутренних трудностей. Внешние, объективные трудности не зависят от самого человека. Это – затруднения в работе, сложность выполняемых операций, требующих больших физических усилий, сопротивление других людей, погодные и климатические условия и т.д. Внутренние, субъективные трудности зависят от физического и психического состояния человека. К ним относятся отсутствие знаний, опыта, противоречие между прежними привычками и новыми требованиями и др. В большинстве случаев внешние и внутренние трудности проявляются в единстве.

Для преодоления этих трудностей требуется волевое усилие, которое характеризуется количеством энергии, затраченной человеком на выполнение целенаправленного действия или удержание от него. Волевое усилие пронизывает все звенья волевого акта – осознание цели, определение путей ее достижения, принятие решения.

Волевые качества личности

Но особенно проявляется оно в процессе исполнения принятого решения, в борьбе с трудностями. По способности человека проявить волевые усилия судят об особенностях его воли.

Важное место в психологической структуре волевого действия занимает оценка сделанного. Еще в процессе деятельности человек контролирует и корректирует свои действия. В каждый момент он сличает получаемый результат с идеальным образом цели (или ее части), который был создан заранее. На завершающем этапе деятельности оценка ее результатов, анализ процесса достижения цели приобретают самостоятельное значение. Это необходимо, чтобы выявить и учесть в дальнейшем как положительное, так и недостатки в действиях человека.

Особо значимое волевое действие (героический поступок, подвиг) совершается как порыв в предельно короткое время при мобилизации всех сил личности. В таких условиях все звенья волевого действия как бы сливаются воедино, взаимо пронизывают друг друга. Осознание цели, принятие решения, программы действий, определение способов достижения цели здесь вплетается в непосредственные практические действия человека. Чаще всего это бывает в чрезвычайных обстоятельствах: в боевой обстановке, при спасении жизни людей, при стихийных действиях, авариях, катастрофах и т.д.

2. Волевые качества человека

Воля человека проявляется в его практической деятельности как совокупность присущих ему волевых качеств. Основными из них являются:

целеустремленность,

настойчивость,

инициативность,

решительность,

самостоятельность,

смелость,

храбрость,

самообладание,

стойкость,

мужество и др.

Целеустремленность проявляется, как способность человека подчинять все свои действия и поступки сознательно поставленным, общественно-значимым целям. Человек, обладающий целеустремленностью, как правило, достигает высоких результатов в своей жизни и деятельности. Он не разменивается на мелочи, хорошо понимает общественные потребности и интересы и, в соответствии с ними, ставит перед собой цели. При этом общественные и личные цели гармонически сочетаются. Целеустремленны
й – это одержимый (в самом положительном понимании этого слова) человек.

С целеустремленностью тесно связано такое волевое качество, как настойчивость. Она проявляется в способности человека к длительному и неослабному напряжению энергии, проявлению высокой волевой активности в соответствии с поставленной целью. Настойчивого человека трудности не пугают, он неуклонно движется к намеченной цели, не останавливаясь перед неудачами. Не настойчивые люди не способны к длительному напряжению своих физических и духовных сил, перед трудностями пасуют, останавливаются перед неудачами, поддаются постоянному чувству сомнения, встретив препятствия, откладывают исполнение принятого решения или совсем отказываются от него.

Настойчивость коренным образом отличается от упрямства и негативизма, свидетельствующих о слабости воли человека. Негативизм – необоснованное противодействие всему тому, что исходит от других людей. Упрямство, как частный случай негативизма, проявляется в том, что человек отстаивает неверные позиции, ошибочно принятое решение, невзирая на мнение окружающих. Инициативность как волевое качество – это умение и способность человека проявить творчество и самостоятельность при выполнении задачи. Она находит свое выражение в его почине, в умении отыскать лучшие средства и приемы достижения цели. Инициативность противоположна инертности, равнодушию и безразличному отношению к делу. Одной из ее предпосылок является хорошо развитое мышление, готовность нести ответственность за последствия своих действий.


Подробности
Автор: Илья Шоломицкий

     Если препятствия различной степени трудности служат объективным условием проявления воли, то специфическим их механизмом является волевое усилие. В. К. Калин (1968) характеризует его следующим образом: «Волевое усилие – это активное проявление сознания, направленное на мобилизацию психических и физических возможностей человека, необходимых для преодоления препятствий».

     Субъективно волевое усилие переживается как напряжение разной интенсивности и длительности, достигающее в ряде случаев высочайшего уровня. Оно может сочетаться с напряжением физическим, но возникает нередко и при отсутствии последнего. Во всех случаях переживание волевого усилия является следствием того нервного труда, который затрачивается на преодоление препятствия.

    Возникновение же самого препятствия нарушает слаженное течение корковых нервных процессов и создает трудные условия для деятельности нервной системы и психики. Такого рода трудные условия возникают при наличии относительного несоответствия возможностей спортсмена (кратковременного или длительного) условиям и требованиям деятельности.

Они и являются по существу теми внутренними препятствиями, которые, прежде всего и приходится преодолевать усилием воли, используя аппарат второсигнальных – речемыслительных управляющих импульсов.

    Проявить волевое усилие, преодолевая препятствия различной степени трудности, – это значит, прежде всего, преодолеть, превозмочь самого себя, то есть, как выражаются в спорте, действовать через «не могу», через «не хочу», через «не выдержу».

    Преодоление самого себя в большом и малом, в простом и великом – существо волевого усилия, сущность воли как высшего регулятора человеческих действий, поступков, состояний, поведения во всех сферах жизни и деятельности, особенно ярко проявляющаяся в спорте.

    Волевые усилия многообразны, как многообразны и конкретные проявления воли, получившие название волевых качеств.

    В настоящее время в психологии спорта принято считать основные волевые качества следующие:  целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, инициативность и самостоятельность, выдержку и самообладание (А. Ц. Пуни, 1977).

    Совокупностью приемов саморегуляции деятельности и состояний спортсмен регулирует направленность, характер и интенсивность волевых усилий, необходимых для преодоления препятствий различной степени трудности.

    Приемы эти довольно многообразны, однако по основному назначению, регуляции волевых усилий они могут быть разделены на две группы. Одна из них – приемы самоорганизации, другая – самомобилизации волевых усилий (Б. Н. Смирнов, Г. А. Чашина, 1975).

    Приемы самоорганизации направлены на упорядочение деятельности и состояний спортсменов, экономизацию сил, коррекцию техники исполнения двигательных действий и др. Это отвлечение и переключение внимания, идеомоторная подготовка, сосредоточение на технике движений, контроль за расслаблением мышц, регуляция дыхания.

    Приемы самомобилизации выступают в качестве факторов экстренного действия, стимулирующих проявление потенциальных физических и духовных сил спортсмена в одних случаях с целью поддержания или повышения его дееспособности, в других – с целью торможения могущих возникнуть отрицательных действий и реакций.

    Это преимущественно вербальные приемы в форме произносимых, как правило, про себя, фраз и даже монологов – самоубеждение, самоодобрение, самообязательство, самоприказание.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *